Иногда нужно просто потратить время

Когда мне было лет четырнадцать, всё свободное время я посвящал видеоиграм. Не просто играл — я жил в них. League of Legends, Call of Duty, Age of Empires, Minecraft… Эти виртуальные миры стали моей реальностью. Я возвращался из школы, бросал рюкзак в угол и включал компьютер — до поздней ночи, снова и снова. Учёба, общение, … Читать далее

Почему счастье — не то, что мы о нём думаем

В канун Хэллоуина 2003 года тринадцатилетняя Бетани Хэмилтон каталась на доске с подругой. День был обычным — солнце, волны, ветер. Всё изменилось в один момент: под её левым плечом что-то резко дёрнуло. Это была тигровая акула. Она откусила ей руку. Чуть раньше, в горах Юты, альпинист Арон Ралстон отправился в одиночный поход. Всё шло по … Читать далее

Прокачай Жизнь: 17 Недорогих Инвестиций в Себя, Которые Работают Мгновенно

Когда ты на вершине — управляешь бизнесом, ведёшь команду, лавируешь между задачами и личной жизнью — есть одно золотое правило: твоё окружение напрямую влияет на твои результаты. Если ты живёшь в хаосе, пользуешься неудобными инструментами и ежедневно сталкиваешься с ненужными раздражителями, ты теряешь энергию, время и эффективность. Хорошая новость в том, что тебе не нужны … Читать далее

Секрет доверия за 7 секунд: приём, который меняет всё

Поездка в лифте, которая изменила мою карьеру Как-то я оказалась в лифте рядом с генеральным директором, которой восхищалась. За эти семь секунд, которые мы ехали, она повернулась ко мне и сказала одну фразу. Ни намёка на банальные разговоры. Ни слова о её достижениях. Но именно в тот момент я почувствовала полное доверие к ней. Это … Читать далее

Утренний ритуал, который изменит вашу жизнь

Вы когда-нибудь замечали, как традиционный рабочий день с девяти до шести будто специально создан для низкой продуктивности? Возможно, это имело смысл во времена физического труда, но сейчас, когда работа требует интеллектуальной деятельности, старый подход просто не работает. Доказательства на каждом шагу: люди ненавидят свою работу, зависимы от стимуляторов и кофе, а уровень вовлечённости крайне низок. … Читать далее

Что скрывают знакомства в сети: эксперимент, изменивший моё мнение

Как я решила провести эксперимент Мне 23 года, я увлекаюсь изучением человеческого поведения. Иногда просто из любопытства, а иногда — от скуки. В один из таких вечеров, листая профили на сайте знакомств, мне вдруг пришла в голову мысль: А что, если попробовать побыть мужчиной на этой платформе? Не просто ради развлечения, а чтобы понять, каково … Читать далее

Построй хижину для своего разума

Архитектура внутреннего спокойствия “Тебе нужно полностью переделать проект, Дэвид. Клиент снова передумал.” Это были совсем не те новости, которые хотелось услышать после недели упорного труда над проектированием системы звука и освещения для капризного заказчика, находящегося за тысячу миль от меня. Я почувствовал, как гнев поднимается из груди, охватывает шею и сжимает виски, словно пылающий обруч. … Читать далее

Цитата Марка Твена, от которой мороз по коже

В романе «Принц и нищий» Марк Твен рассказывает о мальчике, чья жизнь похожа на кошмар. Он живёт в грязных трущобах Лондона, ежедневно подвергаясь побоям от отца за то, что не принёс достаточно монет. А когда отец устает от побоев, за дело принимается его пьяная бабушка. Жизнь мальчика — сплошное мучение, без просветов и надежды. Однажды … Читать далее

Смелость творить: как открыть в себе художника

«Творчество требует смелости», — однажды сказал французский художник Анри Матисс. И я уверен, что он имел в виду не только смелость попробовать что-то новое — будь то кисть, карандаш или глина, — но и готовность потерпеть неудачу, а затем выставить свои несовершенные работы на всеобщее обозрение, даже если это немного пугает. Ведь что может быть … Читать далее

Кто ты, когда никто не смотрит?

Неужели ты хоть раз сможешь жить только для себя? Ты так долго старался быть тем, кем тебя хотят видеть окружающие. Прилежный ребёнок, надёжный товарищ, человек, который всегда подберёт правильные слова, не создаст проблем и не попросит слишком многого. Ты научился угадывать настроение комнаты ещё до того, как переступишь её порог. Ты знаешь, как подстроиться: стать … Читать далее